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适合畏寒体质食谱,吃对才能真正减肥减肥瘦身

【 发布时间:2015-07-01 】

 

  现代都市女性大多不爱运动或没有时间运动,所以畏寒体质的女性比较多。什么才是畏寒的体质呢?不要以为身材肥胖的人就是热性体质,人之所以会畏寒,是因为寒性体质的人血液循环不好,手脚很容易受凉,怕冷,或是那些病久就医过后体质变差的人。

  寒性体质的女性减肥要注意,如果胡乱节食来减肥,很容易损坏自己的健康,就算减肥成功了,给自己惹了一身病,吃力不讨好。所以,寒性体制的女性一定要给自己配制健康科学的减肥食谱和减肥运动。