当前位置 :主页 > 足疗保健 > 内容正文

减肥茶DIY 喝出轻盈体态减肥瘦身

【 发布时间:2014-05-05 】

  自制减肥茶也是有分类的,针对需要减肉的部位,可以选用不同的减肥茶。值得注意的是,自制减肥茶毕竟是业余的,与专业的减肥茶相比效果较慢。如市场上一直很热销的古香草减肥茶,在天然的茶叶中添加了珍贵的中药成分,并且含有绿瘦素,可以快速的针对全身全面减肥。古香草减肥茶,瘦身、美容、养身三管齐下>>> www.zqsbw.Cn

  一、紧致瘦腿茶 www.zqsBw.cn

  原料:5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。

WWW.ZQSBW.CN 颐养安康网

  做法:将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。 WWW.ZQSBW.CN

  功效:马鞭草能够紧致腿部虚胖赘肉、净化肠胃、消脂瘦身;柠檬草具有健胃、利尿的功效,这两者相结合能够加强人体的新陈代谢,对于瘦腿非常有效。

www.zqsbw.cN

  二、草本瘦身茶

Www.waldorfchina.org

  原料:3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草、2g薄荷叶。

www.ZQsbw.cn

  做法:将以上原料用2000cc的水煮沸即可饮用。
www.zqSbw.cn

  功效:玫瑰具有娇嫩肌肤;决明子具有润肠通便、降血脂的功效等,这样减肥效果将会非常好。
waldorfchina.org 颐养安康网

  

www.zqsBw.cn

  三、美白薏仁茶 会不会觉得自制减肥茶太麻烦?>>>
www.zQsbw.cn

  原料:10g薏仁、5g干山楂、5g鲜荷叶。 www.zQsbw.cn

  做法:将以上原料用1500cc的水煮沸即可。

wWw.waldorfchina.org

  功效:这款茶不仅能够去除体内多余水分,而且还能够美白肌肤。

www.zqSbw.cn

  四、化肉山楂茶   女人的最后一次减肥,养出瘦人体质>>> www.ZQSBW.cn

  原料:30g山楂、10g绿茶。 wWw.waldorfchina.org

  做法:将以上原料用1000cc的水煮10分钟即可。
www.zQsbw.cn

  功效:这款茶不仅能够消除赘肉与油脂,而且还能够帮助人体排泄体内的废物。

ZQSBW.CN

     五、枸杞减腹茶 喝什么茶减小腹最有效?>>>

www.ZQsbw.cn

  原料:6g山楂、9g麦芽、6g槐花、12g枸杞、1根萝卜。 WWW.Zqsbw.cn

  做法:将萝卜切成条加入1500cc的沸水中煮熟,再加入其他原料煮15分钟即可。 www.zqsbw.cN

  功效:山楂能够去除油腻;麦芽能够消除大吃大喝、过度进食淀粉类引起的闷胀;槐花能够预防生活不规律而上升的火气;枸杞具有抑制脂肪沉积的功效等。 ZQSBW.CN 颐养安康网

  六、决明子茶 ZQSBW.CN 颐养安康网

  原料:5g决明子。 WWW.ZQSBW.CN

  做法:往杯中加入决明子后用热水冲泡10分钟即可。 Www.waldorfchina.org

  功效:这款茶有助于人体清除体内的废物以及垃圾。 wwW.zqsbW.cn

  最后,小编向大家推荐一款市面上最流行的减肥茶——古香草减肥茶。其中的主要成分也是决明子、荷叶、海藻、茯苓、炙甘草、桑叶等常见自制减肥茶材料。古香草减肥茶与其他普通的减肥茶大有不同,它能抑制FTO肥胖基因的形成,加速脂肪分解,排出油脂,健康减肥不反弹。含有丰富的维生素C、芳香族化合物、咖啡因、茶氨酸,能抗氧化、中和游离子等,对促进人体健康非常有益,塑造易瘦体质。古香草减肥茶更多优势>>> www.zqSbw.cn