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睡眠要讲健康 健康睡眠从哪里开始?

【 发布时间:2017-04-17 】

睡眠要讲健康 健康睡眠从哪里开始?

“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”,睡眠是人体的“充电器”,睡眠是最好的“滋补品”,对女性而言,睡眠时间就是“美容时间”。要想甜美的生活,就得从无中断的睡眠开始。选择一款人性化的床垫,一睡到天亮,让健康生活相伴一生。

睡眠要讲健康,还要快乐,这样才有生活情趣。快乐的睡眠,好床品当然不可少。当人们不再把床品当作耐用品,而是依据环境、心情的不同来搭配,满足本身在情感、心理等层次上的需要时,床品无疑是勾勒快乐的画笔。

睡眠的好坏,直接关系到生活质量。好的睡眠,就有一个好的心情;好的睡眠,就有正常的健康生活。快乐生活,从健康睡眠开始。

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