当前位置 :主页 > 女性健康 > 内容正文

告诉你冬季全天候保湿的秘诀

【 发布时间:2013-03-07 】

 

许多人抱怨一到冬季肌肤就像被抽干的苹果,毫无生机。如何急救这些干渴的肌肤?保湿!那么保湿到底是什么意思?其实,就是给皮肤喝水!

    首先首先应该在市内配备一台可调节湿度的加湿器,最好带湿度表的,这样可以最准确的掌握市内湿度变化,最适应人体的湿度应该在45%~65%RH。这是最原生态的补水方式。

    接下来介绍几种补水小常识:

    1频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用,让皮肤无力抵抗干燥环境,出现细纹和过敏感。

    2总是在脸上喷“自来水”喷雾,好像很湿润,实际上它已经悄悄偷走你皮下的水。

    3脸和四肢每周去角质1-2次,避免用力搓蹭,耐心揉几分钟,细嫩就回来了。

    4沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收,如果超时,皮肤吸收力就会迅速下降。

    5不要购买香气过浓的保养品,它会稀释空气中的水分,间接减少皮肤内水份。