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肺气虚弱应该要用这些食疗的方法

【 发布时间:2019-02-12 】

  肺部功能如果变差的话对于呼吸道健康是非常不利的,这样的情况对于身体健康,甚至是生命健康都会有非常大的不利影响。肺部的健康应该要积极的进行保养才行,如果有了肺气虚弱的情况那么更是应该要及时保养,保养这样的情况可以用食疗的方法,下面小编来给大家详细介绍下。

  一、黄芪党参乌鸡汤

  材料:乌鸡半只,黄芪10克,党参10克,大枣6颗,食盐、水适量。

  做法:将乌鸡洗净后斩块,黄芪、党参洗净后备用,大枣洗净后挖开去核备用;将食材全部放入炖锅中,加水至完全淹没食材,开中火隔水炖一个半小时后,取出加少量食盐调味后即可食用。

  功效:黄芪味甘性微温,归肺、脾、肝、肾经,主治阴虚盗汗、阳气虚弱、肺气虚证等,对急慢性肾炎水肿亦有治疗功效。

  二、川贝母海蜇瘦肉汤

  材料:川贝母12克、海蜇皮80克、猪瘦肉200克、生姜2片。

  做法:川贝母、海蜇皮分别洗净,稍浸泡,晾干;猪瘦肉洗净,整块不必刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水1750毫升(约7碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约1小时半,调入适量食盐便可。

  功效:中药川贝母配伍海蜇皮煲猪瘦肉,其汤清润而略带中药气味,有辅助治疗鼻鼾的功效,并能止痰咳、消痰涎、润肺气。

  

  三、银贝雪梨汤

  主要的食材就是银耳、雪梨、川贝和冰糖。先把银耳泡发,然后和其他的食物一起放到炖盅内加水开始蒸。一般在水开了之后再蒸一小时就可以了,这样就能吃了。功效:主要是清肺止咳,祛痰效果也是非常的好。银耳、雪梨和川贝都是有很好的清肺止咳的效果。

  四、冰糖沙参粥

  材料:沙参15~30克(新鲜沙参30~60克),粳米100克,冰糖适量。

  做法:先取沙参15~30克,煎取药汁


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